健康コラム
2014年04月8日
高砂市のみなさまこんにちは。げんき接骨院です。
当院の整体・鍼灸施術は「トリガーポイント施術」というものです。
一見すると、何かの武器名のように思えてしまうこの言葉ですが、ちゃんとした施術用語です。
トリガーポイントとは
身体のあちこちに見られる硬いしこりや、押すと響くような痛みを出すポイントのこと。トリガーポイントを押すと痛みをそこから離れた部位で感じる。
つまり、あなの身体の痛みや不調の原因はその部位自体にあるわけではなく、別の部分にある硬いしこり=筋肉のコリ・緊張にあるということです。
無駄に施術をするのではなく、的確に原因を見抜くいて施術をするのが。トリガーポイント施術です。
トリガーポイント施術の大きなメリット
げんき接骨院が、このトリガーポイント施術を取り入れることには、大きな意味があります。
①即効性がある
原因の箇所を対処するので、即効性を感じることができます。施術後には「身体が軽くなった!」と言う人がほとんどです。
②身体に負担をかけない
むやみに身体に負担をかけるような施術ではなく、あくまでピンポイントで施術を行います。なので身体に負担がかからりません。
以上の2つのメリットがあり、患者様には早く元気になっていただきたいので、この施術を採用しております。
しかし1点注意があります。
硬いしこりや押すと響くような痛みを出すポイントを、ピンポイントでググッと緩めていく施術をするので、施術で痛みを感じることがあります。
痛さはありますが、施術後の身体の変化は非常に大きいです。
本気で身体を良くしていきたい方、早く痛み・不調から解放されたい方、ぜひとも、げんき接骨院のトリガーポイント施術をお試しください。
健康コラム
2014年04月7日
こんにちは!高砂市のげんき接骨院です。
当院では鍼施術を行っています。鍼というと、「怖い」と感じる人が多いですね。
なぜコワイのかを聞くと、どうやら鍼が太いと思っている人が多いようなのです。
中国の鍼は、画像の上のハリです。
確かにこれを見ると、非常に太くて怖くなってしまうのもわかります。
鍼の本場は中国なのですが、中国ではこの太さのハリが通常です。当たり前のようにこの太さを刺すそうなのですが、さすがに私もこの太さは怖いです。
日本の鍼は安全重視
一方で、日本のハリはどうようなものかというと・・・ 画像の下のようなものです。0.2ミリ前後の細さです。
具体的にいうと、直径が髪の毛と同じ程度、さらに先端はその1/10の細さ。注射針の1/7程度です。
日本のハリは、細いだけでなく、他にも痛くない特徴があります。
それは
①鍼先が肌にスッと入っていくような形に作られている
②鍼を刺すスピードが速いので、表面の皮膚を壊すことが無く刺せる
ということです。
本当に皆さんが想像している以上に、鍼は安全で痛みを感じません。手での施術よりも身体の奥に浸透しやすいので、非常におススメな施術です。
鍼に興味があるけれども、ちょっと不安がある方、安心して受けてみてください!げんき接骨院は、皆様をお待ちしております!
健康コラム
2014年04月5日
高砂市の皆様こんにちは、げんき接骨院です。
皆さまは「好転反応」という言葉を聞いたことがありますか?
■好転反応とは・・・
治療の過程で一時的に起こる激しい身体反応のこと。慢性的に疲労していた筋肉がほぐれ、溜まっていた老廃物が血液中に流れること等が要因として考えられる。だるさや眠気、ほてり等を感じるケースが多い。また、老廃物が尿として排出されるため、その色が濃くなったりする。その他にも、主訴となる症状が一過的にぶり返したかのように見える場合もある。
※wikipediaより引用
鍼や整体施術を受けた後に、一時的に身体がダルくなったり、すこし痛みが増したりするときがあります。
それが好転反応です。これは勘違いされやすいのですが、決して症状が悪化しているわけではありません。むしろ身体が良くなろうとしている状態です。
ほとんどの人に起こりうるのが好転反応
元の症状がひどいほど、好転反応も大きくでます。また初めて鍼を受ける人も、好転反応が大きくでます。
なので施術後「あれ、本当に良くなっているのかな?」と不安になる場合があるかもしれませんが、そこはご安心ください。必ず1日か2日ほどでおさまります。
この過程を通れば、驚くほどが身体がスッキリします。
それでも好転反応が我慢できない場合は・・・
ゆったりとお風呂に浸かってください。30分ほど浸かると体がラクになってくると思います。
いずれにせよ、施術後の身体のダルさなどは、心配はしないでください。それは体が良くなっている証拠です。もし心配になってしまったら・・ 当院にご相談ください。
好転反応の3つの期間
①反応期
バランスの崩れた状態から正常な状態へ戻ろうとしている時期。自律神経が正常に働きだしている証拠です。
②排泄・浄化期
体内の老廃物や不純物が体外に排泄されるていきます。
③修復期・回復期
細胞の新陳代謝がすすみます。本来の機能を回復し免疫力や抵抗力が高まり体の悪い所を修復します。